Dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025, nous passerons de 3 heures à 2 heures du matin. Ce sera le passage à l’heure d’hiver. Heure d’été ou heure d’hiver, laquelle est meilleure pour la santé? Nos réponses.
En vue de la disparition, en 2021, du changement d’heure, les chronobiologistes préconisent dans une tribune au « Monde » d’adopter l’heure « standard », qui resynchronise le rythme circadien.
La notion d’heure repose sur plusieurs bases d’ordres très différents : le point de vue de l’astronomie, avec la succession des jours et des nuits ; les modalités de l’adaptation de notre organisme et de la société aux contraintes du cycle jour-nuit, cycle nycthéméral ; un aspect de pure convention, le découpage du temps en compartiments et leur désignation : la numérotation des heures ; la technique de l’horlogerie, avec ses possibilités et ses progrès ; enfin les règlements de la société, l...
Au sommaire du magazine de l’Inserm n°67, découvrez le dossier Horloges biologiques : vers une chronomédecine ? Trimestriel d’information, le magazine de l’Inserm illustre les découvertes, débats et questions d’une recherche biomédicale en constant mouvement. En octobre dernier, comme chaque année en France à cette date depuis 1976, nous sommes…
CHAPITRE Pièces 1
Voir aussi depuis pétition auprès de l’assemblée nationale acceptée le 2/9/2025 https://petitions.assemblee-nationale.fr/initiatives/i-3409
6. Ministère de la Transition écologique. Les actualités de la concertation – Décarboner la France : votre voix compte !. Concertation sur la Stratégie française pour l’énergie et le climat, 2024.
webpage — Date: 2025-03-27 — Langue: FR · Lien direct
Web archive : Les actualités de la concertation « Décarboner la France : votre voix compte ! » | Décarboner la France : votre voix compte !
7. Ministère de la Transition écologique. Les prochaines étapes de l’élaboration de la SNBC 3 et de la PPE 3. Concertation sur la Stratégie française pour l’énergie et le climat, 2024.
webpage — Date: 2025-01-04 — Langue: FR · Lien direct
Web archive : Les prochaines étapes de l'élaboration de la SNBC 3 et de la PPE 3 | Décarboner la France : votre voix compte !
8a. Association Citoyenne pour une Heure Équitable et Durable (ACHED). "Cahier d'acteur n°91 - Avantages de l'heure normale plutôt que décalée." Concertation sur la Stratégie française pour l'énergie et le climat, février 2022.
contient coquille corrigée en 8b
webpage — Date: 2022-02-14 — Langue: FR · Lien direct
Cahier d'acteur n°91 - Association Citoyenne pour une Heure Equitable et Durable (ACHED)
8b. Version sans coquille "Cahier d'acteur n°91 - Avantages de l'heure normale plutôt que décalée." Concertation sur la Stratégie française pour l'énergie et le climat, février 2022
document — Date: 2022-02-14 — Langue: FR · Lien direct
PDF version sans coquille "Cahier d'acteur n°91 - Avantages de l'heure normale plutôt que décalée." Concertation sur la Stratégie française pour l'énergie et le climat, février 2022.
9. Jeudi 5 janvier 2023 à 9h15 au Centre des Congrès Robert SCHUMAN, à Metz.
9a Adresse publique à Madame Pannier-Runacher
9b Entretien avec Mme Sophie Mourlon
9c Entretien divers (représentant RTE)
cité dans Utilisé dans lettre20250324EM.pdf
pas de document public
blogPost — Date: 2023-01-05 — Langue: FR · Lien direct
Association Citoyenne pour une Heure Équitable et Durable (ACHED). présente Jeudi 5 janvier 2023 à 9h15 au Centre des Congrès Robert SCHUMAN, à Metz
Library: 5491230SEL_lettre20250324EM
11. Lettre ouverte (2022) à Emmanuel Macron
letter — Date: 2022-07-14 — Langue: FR · Lien direct
PDF: Lettre ouverte au Président de la République – 14 juillet 2022. (SANS REPONSE)
13. Synthèse pour concertation. Version de travail, novembre 2023.
Ministère de la Transition écologique. Stratégie française pour l’énergie et le climat
Utilisé dans lettre20250324EM.pdf
14. Stratégie nationale bas-carbone (SNBC) et Programmation pluriannuelle de l’énergie (PPE) – Document de présentation. Version de travail, novembre 2024
Ministère de la Transition écologique.
Utilisé dans lettre20250324EM.pdf
PDF: Stratégie nationale bas-carbone (SNBC) et Programmation pluriannuelle de l’énergie (PPE) – Document de présentation. Version de travail, novembre 2024
15. Programmation pluriannuelle de l’énergie (PPE) et Stratégie nationale bas-carbone (SNBC). Dossier de présentation, 27 novembre 2018.
Ministère de la Transition écologique et solidaire. Stratégie française pour l’énergie et le climat
Utilisé dans lettre20250324EM.pdf
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Web archives fournie
document — Date: 2018-11-27 — Langue: FR · Lien direct
Web archives: Programmation pluriannuelle de l’énergie (PPE) et Stratégie nationale bas-carbone (SNBC). Dossier de présentation, 27 novembre 2018.
16. Programmation pluriannuelle de l’énergie (PPE) et Stratégie nationale bas-carbone (SNBC). Document 2025 (NON ÉMIS au 24 mars 2025)
(NON ÉMIS au 24 mars 2025)
document — Date: 2025-03-24 — Langue: FR · Lien direct
Programmation pluriannuelle de l’énergie (PPE) et Stratégie nationale bas-carbone (SNBC). Document 2025 (NON ÉMIS)
F. Contribution aux Nations Unies pour la santé, le sommeil et le climat
*_@_structureLibrary: 5491230SEL_lettre20250324EM
17. ACHED. (2021, 27 octobre). Lettre aux Nations Unies.
Utilisé dans lettre20250324EM.pdf
17a. ACHED. Version anglaise : http://www.heure-ete.net/letter20211027AG.pdf
letter — Date: 2021-11-27 — Langue: FR, EN · Lien direct
G. Chronobiologie – lettres aux institutions européennes et gouvernements
*_@_structureLibrary: 5491230SEL_lettre20250324EM
18b. Communiqué ACHED du 16 juin 2019 : Les chronobiologistes disent d’en finir avec les heures d’été annuelle ou permanente et d’adopter l’heure standard.
document — Date: 2019-06-16 — Langue: FR · Lien direct
PDF: Communiqué ACHED du 16 juin 2019 : Les chronobiologistes disent d’en finir avec les heures d’été annuelle ou permanente et d’adopter l’heure standard.
19b. Collectif de scientifiques [dont Claude Gronfier]. (2019, 26 octobre). L’heure d’hiver est mieux adaptée aux horloges biologiques des individus. Le Monde.
newspaperArticle — Date: 2019-10-28 — Langue: FR · Lien direct
« L’heure d’hiver est mieux adaptée aux horloges biologiques des individus »
CHAPITRE pièces 21-23 voir aussi [30] page 65 Impact du changement d’heure – Rapport final. ADEME. Voir aussi page 82 de [25] livre de Leonor Gabarain-Echevarria http://www.heure-ete.net/lettre20250324EM.pdf page 22/36 voir aussi [19.7] Fuseaux horaires et suicide
Suicidés et suicidaires en heure d'été Les années noires 1976-1985
Library: 5491230SEL_lettre20250324EM_Time_TA/Heure d'été mention title
22a. MOREAU, Jean Pierre. Parallèle entre hausse du taux des suicides en France et en Belgique décalé d’un an suite à l’instauration d’UTC+2 en France en 1976 et en Belgique en 1977 (date première observation publiée à retrouver)
Note: Parallèle entre hausse du taux des suicides en France et en Belgique décalé d’un an suite à l’instauration d’UTC+2 en France en 1976 et en Belgique en 1977
+fr_FR+TEN+History Time France+TFR+Histoire Heure France2Library: 5491230SEL_lettre20250324EM_By_FR_congress_Time_History_FR_Time_TA/Heure d'été mention title
28a. lien viepublique.fr vers le rapport Rapport d’information sur le changement d’heure n° 60 (1996-1997), présenté par M. Jean-Michel Baylet au nom de la délégation du Sénat pour la planification. Vie publique.
journalArticle — Date: 1996-07-23 — Langue: FR · Lien direct
Rapport (1996) "CHANGEMENT D'HEURE : L'HEURE DU CHANGEMENT" avec lettre mission d'Alain Juppé à FM Gonnot -
CHAPITRE Pièces 30 Voir aussi [8c] L’heure normale en Europe pour lisser la demande sur le réseau électrique. [51] Changement d’heure : validité douteuse pour la consultation. [25] livre de Leonor Gabarain-Echevarria chapitre 3 “Énergie : gain ou perte ??”
Communiqué de Presse ACHED du 4 avril 2022: L’ACHED interpelle RTE sur la pointe de consommation électrique le matin augmentée par l'avancement de l'heure
40a. Commission européenne, Annexes à la communication de la Commission COM(2025) 45 final : Vers une évaluation plus cohérente des politiques européennes en matière d’énergie et de climat, Bruxelles, mars 2025
Commission européenne, Annexes à la communication de la Commission COM(2025) 45 final : Vers une évaluation plus cohérente des politiques européennes en matière d’énergie et de climat, Bruxelles, mars 2025
42a. ACHED. Extrait de la lettre à Mme Thillaye du 28 février 2019 : Surconsommation électrique résidentielle et émissions carbone comparées aux chiffres ADEME.
letter — Date: 2019-02-28 — Langue: FR · Lien direct
Extrait de la lettre à Mme Thillaye du 28 février 2019 : Surconsommation électrique résidentielle et émissions carbone comparées aux chiffres ADEME.
CHAPITRE Pièces 55 Voir aussi citation [30] page 68 du rapport final de l’ADEME Voir aussi [31] page 28 du rapport européen 2017 Voir aussi [25] livre de Leonor Gabarain-Echevarria chapitre 5 Les victimes des accidents de la circulation
SOUS-CHAPITRE Pièces 56-59 Voir aussi [25] livre de Leonor Gabarain-Echevarria page 92 de pour accidents du travail Voir aussi [31] page 28 du rapport européen 2017 pour voir que les accidents du travail ne sont pas mentionnés bien que l’on parle des accidents de la route et de crimes. Voir aussi [28] et [28a] Rapports du Sénat
58. Communiqué du 15 avril 2020 / Press Release of April 15th 2020 bilingue / bilingual FR Le facteur heure d'été double dans l'incendie de Notre Dame, rappel un an après
document — Date: 2020-04-15 — Langue: FR, EN · Lien direct
Communiqué du 15 avril 2020 / Press Release of April 15th 2020 bilingue / bilingual FR Le facteur heure d'été double dans l'incendie de Notre Dame, rappel un an après
Criminalité 61.Pas d’étude qui tienne la route par rapport à l’avancement chronique de l’heure.
Library: 5491230SEL_lettre20250324EM
SOUS-CHAPITRE Pièces 62 Voir aussi [25] livre de Leonor Gabarain-Echevarria page 75 et chapitre 8 pour les rythmes scolaires et chapitre 9 “Travail, quelle fatigue !”
Zaka, Serge, et Jérémie Szpirglas. Orages sur le climat. Paris : HarperCollins, 2023.
Library: 5491230SEL_lettre20250324EM_Distrib_Book
68. Groupe d’experts intergouvernemental sur l’évolution du climat (GIEC). Résumé à l’intention des décideurs. Contribution du Groupe de travail I au sixième Rapport d’évaluation du GIEC : Les bases scientifiques. Genève : GIEC, 2021.
Changement climatique 2021: les bases scientifiques physiques : résumé à l'intention des décideurs : contribution du groupe de travail I au sixième Rapport d'évaluation du Groupe d'experts intergouvernemental sur l'évolution du climat
