Repères officiels 2026 (France, Royaume-Uni, États-Unis) et cas particulier du Maroc (ajustement pendant le Ramadan).
| Zone | Avancement d'une heure | Recul d'une heure | Notes |
|---|---|---|---|
| France (métropole) | 29 mars 2026 — 02:00 → 03:00 (UTC+1 → UTC+2) | 25 octobre 2026 — 03:00 → 02:00 (UTC+2 → UTC+1) | Temps légal de base : UTC+0 (comme le Royaume-Uni). Texte de loi (Legifrance) |
| Union européenne(*) | 29 mars 2026 à 01:00 UTC | 25 octobre 2026 à 01:00 UTC | Instant commun fixé à 01:00 UTC ; décliné simultanément en heure locale dans les fuseaux européens continentaux |
| Maroc | 22 mars 2026 — 02:00 → 03:00 (UTC+0 → UTC+1) | 15 février 2026 — 03:00 → 02:00 (UTC+1 → UTC+0) | Le Maroc repasse à l’heure standard (UTC+0) pendant le Ramadan (cette année du 15 février au 22 mars 2026), puis revient à UTC+1 après la fin du mois sacré. |
| Royaume-Uni (UK) | 29 mars 2026 — 01:00 → 02:00 (UTC+0 → UTC+1) | 25 octobre 2026 — 02:00 → 01:00 (UTC+1 → UTC+0) | Temps de base UTC+0, comme la France métropolitaine |
| États-Unis (DST – majorité des États) | 8 mars 2026 — 02:00 → 03:00 (exemple, ET: EST → EDT) | 1er novembre 2026 — 02:00 → 01:00 (exemple, ET: EDT → EST) | ET, CT, MT, PT, AKT, HAT, Exceptions: Hawaii, partie de l'Arizona |
| Canada (majorité des provinces) | 8 mars 2026 — 02:00 → 03:00 (exemple, ET: EST → EDT) | 1er novembre 2026 — 02:00 → 01:00 (exemple, ET: EDT → EST) | AT, ET, CT, MT, PT, NT, Exceptions: Saskatchewan, parties de Yukon and BC |
Au sein de l’Union européenne, le changement d’heure intervient au même instant (01:00 UTC), ce qui maintient des décalages constants entre États membres.
En revanche, les décalages avec l’extérieur sont variables au cours de l’année : on peut parler de variabilité des décalages horaires.
Il va sans dire que, sans changement d’heure, les décalages seraient naturellement stables tout au long de l’année.
En France métropolitaine, on avance l’heure le 29 mars 2026 (02:00 → 03:00) et on recule l’heure le 25 octobre 2026 (03:00 → 02:00), en heure locale.
Parce que l’Europe et l’Amérique du Nord ne changent pas d’heure aux mêmes dates. En 2026, le décalage varie temporairement du 8 mars au 29 mars, puis du 25 octobre au 1er novembre.
Non. De nombreuses collectivités françaises d’outre-mer ne changent généralement pas d’heure. Quand la métropole change en mars et en octobre, le décalage avec ces territoires peut varier temporairement.
Non. Aux États-Unis, Hawaï et la plupart de l’Arizona ne pratiquent pas le changement d’heure. Au Canada, la Saskatchewan et certaines zones locales ne le pratiquent pas (les règles varient selon les régions).
Le Maroc est généralement en UTC+1, mais ajuste souvent l’heure pendant le Ramadan (souvent vers UTC+0), puis revient ensuite. Les dates exactes peuvent varier d’un jour selon l’observation lunaire.
Vous pouvez citer le texte de loi sur Légifrance qui définit le temps légal et sa référence à l’UTC. Le lien est indiqué dans les notes du tableau.
Oui. Dans l’Union européenne, le changement d’heure intervient au même instant (01:00 UTC). Il est ensuite décliné en heure locale dans chaque fuseau. Cette simultanéité maintient des décalages constants entre États membres.
Oui. En l’absence de changement d’heure saisonnier, les décalages entre pays resteraient stables tout au long de l’année. Les variations observées aujourd’hui proviennent des dates différentes de changement d’heure selon les régions du monde.
Dernière mise à jour : 23/02/2026
